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L'alimentation et moi

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Le samedi 15 décembre de 15h à 17h

Une rencontre en 3 temps autour du thème de l'alimentation et du bien-être.

Quel est votre rapport à l’alimentation ? Quelles sont vos habitudes alimentaires ? Comment se passent vos repas ?…

- Partageons nos ressentis autour du thème de l’alimentation et de la cuisine à l’aide du jeu de cartes « Se nourrir en conscience ». Un temps de recul pour apprendre à mieux se connaître et peut-être changer de regard sur son assiette !

- Echangeons autour de l'alimentation, au regard de mon expérience et ma démarche.
J'ai choisi de changer d'alimentation pour me tourner vers une cuisine SANS : sans gluten, sans lactose, végétarienne... Et j'aime cuisiner AVEC joie pour me régaler et le partager, et vous ?

- Dégustons des petits plats cuisinés pour vous AVEC joie !
 


Public : à partir de 10 ans

Tarif: 5€

Lieu : Le Moulin de la Viorne - 04200 Les Omergues
Cet ancien moulin au coeur des montagnes offre un lieu magnifique propice pour un temps de recul sur soi et de rencontre autour du bien-être.

POSSIBILITÉ DE LOGEMENT SUR PLACE - Yaëlle De Bruyne 06 14 65 52 43

Le Moulin De La Viorne
04200 Les Omergues
tel : 33 (0)4 92 62 01 65 33 (0)6 14 65 52 43

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